Tag Archives: pro

Mám pro vás další rychlovku na oběd a zase to bude asie 😋 ▪️ 🥢Kuřecí se zeleninou a nudlemi🥢 📍1 kuřecí prso 📍1/4 pekingského zelí 📍1 mrkev 📍1 Jidášovo ucho 📍1 jarní cibulka 📍3 lžíce sojovky 📍1 lžíce sušeného česneku 📍1 lžíce rybí omáčky 📍1 lžíce ústřicové omáčky 📍špetka chilli …

Opět tu mám tip na snídani, pro všechny milovníky hub 🍄 ▪️ Opekl jsem si chleba. Na trošce másla, na mírném plameni jsem si udělal míchaná vejce, do kterých jsem přidal nasekanou jarní cibulku. Poté jsem si orestoval houby Shimeji na másle. Vše jsem dal na opečený chleba a posypal …

K dnešnímu MDŽ tu mám pro vás recept na trošku netradiční zpracování hokaido dýně 😉 ▪️ Omáčka mě příjemně překvapila a k tomu jsem si koupil chlazené špagety a bylo to 🔝😋 ▪️ 🎃Omáčka z dýně Hokaido se špagetami🎃 📍1 menší hokaido dýně 📍1 červená cibule 📍2 lžíce másla 📍2 …

Ahoj lidi, ve spolupráci s ekofarmou @rohoznice, mám pro vás soutěž o tuto bedýnku plnou parádních surovin 😍 ▪️ Jak se zapojit do soutěže? 📍 soutěž je pro všechny, kteří sledují @lukeho_recepty a @rohoznice 📍dej příspěvku ❤️ 📍mrkni na e-shop ekofarmy @rohoznice, vyber jednu surovinu a do komentářů napiš, co …

Připravil jsem si pro vás recept na vynikající tatarák z řepy 😋 Musím uznat, že chuťově mě to celkem překvapilo a je to dobrá alternativa klasického tataráku 😉 ▪️ Nehledejte nikde krvavě červenou barvu, tatarák jsem dělal z řepy druhu Chioggia, která je bílo – červená a nepouští barvu, takže …

Po dlouhé době mám pro vás zase rybu 🐟😊 Kamarád měl parádní úlovek a já pstroužkem nikdy nepohrdnu 😀 Jen ty šupiny jsou hrozný, kdybych na další recept nepotřeboval filety, tak bych na to škrábání šupin hodil bobek 😂😂 ▪️ PS: Pekl jsem to i s hlavou, ale někomu by …

Ať si dáme pauzu od obědů, tak tu pro vás mám zase snídani. Je to taková omeleta inspirovaná pizzou 😀 ▪️ 🍳Omeleto – pizza🍕 📍3 vejce 📍3 plátky zauzené šunky 📍hrst špenátu 📍smažená cibulka 📍snítka nasekané petrželky 📍sriratcha mayo 📍olej 📍sůl, pepř Jak na to? Vejce vyklepneme do misky a …

Dneska tu mám specialitu pro všechny masožrouty 🤤 ▪️ Roastbeef s remuládou a pečenými brambory 📍1,5 kg nízkého roštěnce 📍2 lžíce másla 📍100 ml worcesterské omáčky 📍3 lžíce plnotučné hořčice 📍pepř a sůl Remuláda: 📍220 g majonézy 📍1 lžíce kaparů 📍2 nakládané okurky 📍1 stonek jarní cibulky 📍šťáva z poloviny …

Dneska jsem si pro vás připravil až směšně jednoduchý recept 😃 Je to takové to, když nemáte čas a potřebujete něco rychle uvařit 😉 ▪️ 🍴Zapečené těstoviny🍴 📍300 g vrtulí 📍1 kelímek smetany (min. 31%) 📍100 g goudy 📍2 jarní cibulky 📍150 šunky 📍parmazán 📍sůl a pepř Jak na to? …

Mám tu pro vás opět inspiraci na snídani 😋 ▪️ Jak na to? Krajíc chleba si opečeme na pánvi. ▪️ Do vroucí vody si dáme vařit vajíčko. Stačí 10 minut. ▪️ Mezitím si opečeme šunku od kosti a poté smotáme na válečky. ▪️ Do pánve na trošku oleje dáme orestovat …